陵水黎族自治县长途救护车出租提醒您在生活中，不可避免地会遇到各种健康事故，轻伤，严重可能危及生命，如心脏猝死。在中国，每年约有55万人死于心脏猝死，相当于每分钟死于心脏猝死。许多猝死都是由突然的心脏骤停引起的。更令人遗憾的是，当你周围的人心脏骤停时，大多数人不知道如何正确处理它，只能等待救护车，甚至做一些错误的手术，错过了宝贵的救援机会。因此，了解急救知识是非常重要的，关键时刻可以拯救自己，拯救他人，在危险中不再无助。

一位医生曾经整理过一个家庭急救包，其中包括30种常见的紧急治疗方法和3种常见的紧急技术。没有任何医疗基础的人也可以通过这些信息掌握相关的急救知识。

首先要告诉大家三个能在关键时刻拯救生命的技能，每个人都须掌握:心肺复苏，AED使用方法，海姆立克法。如果你周围的人有心脏骤停或异物窒息，你可以立即使用它。许多常见疾病会突然恶化或爆发，如中风、心肌梗死、哮喘发作等，稍有不慎就会致命。及时发现并正确处理是非常重要的。

什么是心肺复苏

心肺复苏是一系列标准化和有序的救援措施，针对各种原因引起的呼吸和心跳突然停止。心肺复苏的主要措施包括用人工呼吸代替患者的自主呼吸，通过心胸按压形成暂时的血液循环，刺激患者的心跳。

如何进行心肺复苏

1.胸外按压

双手重叠，下手的掌根放在成人乳头连接的中点或胸骨的下部。双手垂直向下重叠，快速用力按压30次，每分钟100~120次，每次5~6厘米。

2.打开气道

将一只手放在病人的额头上，用另一只手的食指和中指抬起下巴骨头下方，使头部完全向后倾斜。

3.人工呼吸

用手握住病人的鼻子；向病人的嘴吹气，持续1秒左右；看到病人的胸部和腹部起伏后可以停止；进行两次人工呼吸，返回第壹步，继续胸部按压。